Die Wahrheit über Stress - Teil 1 - Wildes Kopfkino: Wieso Stress auch guttun kann

Wie entsteht Stress eigentlich? Und wieso? Wer das verstehen will, sollte einmal in sich hineinhören. FOCUS-Online-Expertin Ilona Bürgel gibt Tipps, wie Sie am besten mit Stress umgehen. Und wie Sie davon profitieren.Von FOCUS-Online-Expertin Ilona Bürgel